11 MESES SEM O CIGARRO, COMO PAREI.

11 meses sem fumar estou ótimo engordei 12 quilos e por incrível que pareça isto me fez muito bem.
cheguei no peso limite de 93 quilos mas agora com 11 meses sem o cigarro já perdi tres quilos e estou com 89,9 k.
Para parar de fumar eu usei o cigarro eletrônico por uma semana,  por dois dias usei o eletrônico e o convencional no terceiro dia fiquei só com o eletrônico e quatro dias depois vío que conseguia ficar sem o maldito cigarro e parei com tudo. 
Pessoal foi ótimo, hoje sou outro, masi feliz mais cheiroso, a pele do rosto muda completamente devido 
ausência da fumaça. Comer muito é fato principalmente doce, mas especialistas dizem e não precisa ser especialista pra saber disto, que o engordar depois que  para de fumar é saudável.
Pessoal mais pra frente contarei como parei de usar o crack, tenho dicas legais pra vocês usuários e para as pessoas que querem ajudar dependentes. Começarei a postar com frequência. 
UM ABRAÇO A TODOS. 

 

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